Revoir mes priorités

Bonjour,

Nous voilà en février... on peut dire que janvier a été pour moi particulier cette année... mon épisode de grippe passé, j'ai vraiment eu du mal de retrouver mon énergie habituelle. En faisant mon bilan de l'année 2019, je me suis rendue compte que cette année avait été vraiment intense... mon stage, boucler ma formation en journal créatif, nos travaux, le déménagement, notre installation, trouver nos marques dans ce nouvel environnement, mener une vie à du 200 à l'heure depuis que nous sommes ici... et peu de sommeil dans tout ça, avouons-le! J'ai décidé de ralentir un peu ces dernières semaines, et je sens que ça me fait du bien, que je regagne peu à peu mon dynamisme.

Didier se sent fort fatigué en ce moment- non seulement le boulot (il se lève tous les jours vers 05h30- rentre vers 18h30 et travaille encore en soirée quand il n'y a pas d'activités sociales, tant en semaine qu'en week-end), et surtout il fait régime et fait une tournée minérale de 1 an!!!

Manon, malgré la semaine de congé qu'elle a eu en décmebre semble vraiment fatiguée elle aussi... il n'est pas rare qu'en rentrant de l'école elle s'effondre dans le canapé ou dans son lit, et que je tente en vain de la réveiller 01h30-02h00 plus tard... elle rentre vers 14h30 (commence les cours à 07h15- se lève à 06h15)- dort, puis se met à étudier jusqu'au soir, tant il y a du travail- elle trouve les cours sont plus faciles ici, mais par contre la masse de travail en après-scolaire est considérable. Elle vient de passer de gros tests certificatifs, tout s'est super bien déroulé sauf un qu'elle a raté de très peu, et qu'elle repassera fin d'année, mais c'est vraiment bien sachant combien le programme est différent et avec de la matière jamais abordée auparavant, elle a du rattraper pas mal de cours, comme l'histoire des Etats-Unis et de la Virginie entre autres.

Je continue sur ma lancée, bien en retard encore, 3 semaines en arrière... oui, ralentir, c'était moins venir sur le blog aussi... mais ça arrive... doucement, mais sûrement ;-)

Une semaine qui commençait bien avec une dégustation de vins au Mermaid Winery ("le vignoble de la sirène"), organisé par le SOPC- alors pas vraiment un vignoble, car ils n'ont pas de vignes, mais fabriquent leurs vins à partir de cépages- et de très bons entre autres- 

Mardi 14, la météo n'était pas au beau fixe, le jour parfait pour défaire le sapin et ranger les affaires de Noël... chaque année, je retire mon sapin aux alentours du 15 janvier... oui, j'aime bien prolonger un peu ;-)

Dans mon petit bilan de l'année, j'ai pris la décision de revenir à ce qui est vraiment important pour moi... ceux qui me connaissent bien savent que le développement personnel et la créativité sont mes grandes passions et le journal créatif en fait partie. J'avais, avant d'arriver ici, une certaine vision (un peu vague mais avec une certaine direction toutefois) de ce qu'allaient ête ces 3 années... et ces deux aspects faisaient partie du tableau...

En arrivant en tant qu'expat dans un pays étranger, on passe de sa petite routine à une grille horaire totalement vide... on ne connait personne, on ne connait pas les lieux... bref, on est en perte de tout repère, et tout est à recréer... aussi, on m'avait dit que je ne pourrais travailler...

Nous avons l'immense avantage de ne pas à avoir à chercher des amis, puisque l'OTAN organise des activités pour les épouses via le SOPC, et divers clubs nous sont proposés quelques mois à notre arrivée...

Evidemment, c'est l'occasion aussi de rencontrer des gens, de créer son réseau social... et très vite, je suis passée de zéro repère à un agenda très rempli... j'ai dit oui oui oui à tout ce qui m'était proposé ou presque... parce que ça remplissait mes journées, mais aussi parce que c'était excitant de faire de nouvelles connaissances. 

Sauf que dès octobre, j'ai dit oui oui oui à une vie extérieure très riche, mais ai mis un peu aux oubliettes ce pour quoi j'étais venue au départ: découvrir de nouveaux endroits, continuer à réaliser mes rêves et ce que j'avais entrepris en Belgique au niveau personnel: journzl créatif, yoga, m"ditation, faire du paddle +++, et faire l'expérience de la vie d'ici.

Les activités sont généralement chouettes comme vous pouvez le constater, mais à force, j'avais par moments l'impression de ne plus être maître de moi-même, de juste suivre le flow, de ne pas choisir moi-même mes activités, et de finalement me perdre un peu dans tout ça. Et ça devenait un peu pesant par moments, comme si je "subissais des obligations"- or, même s'il est vrai qu'il y a des activités auxquelles nous avons certaines obligations professionnelles, c'est bien moi qui ai dit oui à tout ça, c'est bien moi qui me suis inscrite aux différents clubs... mais voilà, c'était mon ressenti après coup... l'impression aussi d'être "enfermée dans cette bulle OTAN" et de ne pas m'imprégner tant que ça de ce qu'offre Virginia Beach.

Là, je me sens véritablement le besoin de revenir à ce qui est essentiel pour moi, tout en maintenant une vie sociale bien entendu, trouver ce juste milieu, cette balance entre les deux... et ce n'est pas facile pour moi de tempérer tant les tentations et invitations sont nombreuses ici, tant les propositions sont sympas. En fait, ça n'arrête pas. Aussi, depuis notre arrivée, j'ai la sensation du temps qui file à toute vitesse, l'impression d'une distorsion de celui-ci. Deux heures me paraissent en être une demi! Et à dire oui à certaines choses peut-être moins essentielles pour moi, c'est dire non au plus important... 

Et je me suis posée la question de savoir ce que je risquais si je disais non à certaines invitations? Et bien, peur d'être jugée, pas comprise, exclue de mes groupes d'amis certainement, peur de louper certains chouettes moments, de ne pas "être dans le coup". Finalement à y réfléchir, je ne risque rien de grave à partir du moment où j'explique mon ressenti!

J'ai donc décidé récemment de m'inscrire à des ateliers en ligne de développement personnel par la créativité (mon job en Belgique mais cette fois, c'est moi qui suis les ateliers) afin de "m'obliger"/"m'imposer sans me chercher d'excuses" (je vous rassure, c'est que du bonheur!) à prendre du temps pour travailler sur tout ça... et c'est dingue comme je peux m'auto-saboter! J'ai réussi à louper le deuxième, et arriver en retard au 3ème!!! Mais bon, je sais que ça fait partie du processus!

Quel réel plaisir toutefois de revenir à ma créativité, à me reconnecter à mes vraies aspirations et de travailler à partir de ce qui se passe dans ma vie actuellement

Créer de la matière première au premier atelier, sans chercher à faire du beau, sans recherche de résultat (pas facile de ne pas chercher à faire quelque chose à tout prix!), travailler sur le lâcher-prise, sur son propre jugement, déjà tout un programme!

Et depuis, je repasse des soirées à patouiller, essayer de nouvelles techniques, tester, jouer... créer... et surtout renouer avec ma créativité, prendre du temps pour ce qui compte pour moi, sans plus me trouver d'excuses, dépasser mes résistances.

Voilà pour la petite parenthèse "prise de tête" ;-) Mais ça va, je vous rassure, ça s'allège depuis ;-)

Les activités hebdomadaires ont repris cette semaine là, et notamment jeudi, avec le groupe de conversation anglaise.

J'aime beaucoup y aller. Chouette ambiance, chouettes personnes. J'ai pris par contre la décision de ne plus aller à la cuisine italienne, et de ne plus aller que de temps en temps au club de marche (on marche pas mal les week-ends Didier et moi).

Nos animatrices nous avaient concocté un petit jeu bien sympa pour travailler notre vocabulaire... nous disposions chacune d'un sac en papier dans lequel se trouvait un objet que nous devions décrire... chacune devait deviner de quoi il s'agissait.

Certaines n'hésitent pas à aller consulter l'ami "google translate"

Jeudi soir, nous allions à la zumba Manon et moi sur la base... et sommes rentrées plus tardivement car une copine de Manon a eu un souci respiratoire (diaphragme bloqué) qui nous a fait appeler le 911 (l'équivalent du 112 en Belgique)- c'était impressionnant, mais elle va finalement bien après un petit séjour aux urgences! 

En rentrant, vu qu'il était assez tard, je n'ai pas fait de souper, on a mangé ce qu'on a trouvé dans le frigo, et Hugo nous a sorti son talent de "grand top chef", il a décidé de se faire une "belle assiette"

Vendredi, après une séance yoga, j'avais rendez-vous avec quelques copines belges dans un petit resto du coin avant de nous rendre pour un petit café chez Mimi, ancienne Consule Belge, installée ici depuis plus de 40 ans.

Raquel, Chloé, Ina et Annick sont venues nous rejoindre chez Mimi- le team des épouses belges au complet :-)

Mimi et Chloé (prof de musique en Belgique) nous ont joué un quatre mains

Le samedi, ce fut journée relax à la maison, bricolage pour moi, et Didier et les enfants sont allés voir les Monster Jam- la soit, j'étais invitée chez nos amis Lise et Antoine pour un dîner bien sympathique.

Dimanche midi, nous étions conviés chez ma copine française Stéphanie. C'était l'occasion de rencontrer sa petite famille, autour d'une délicieuse raclette.

Andrea, Jo, Sherly et Dennis étaient aussi conviés. Jo avait réalisé une jolie maison de légumes, qu'il nous a dit avoir mis 3 heures à réaliser... et un peu galéré, mais le résultat était vraiment réussi!

Et voilà qui termine cette semaine là... allez, plus que 2 semaines de retard ;-)

Belle semaine à vous tous et toutes. A bientôt pour la suite.

Comments

[Scrapacat]

Coucou Katty, tiens bizarre que tu ne reçoives plus les notifications, je regarde dans mes paramètres si je peux y faire quelque chose ;-)

Je pense que ma fatigue n'est pas tant de l'intensité des activités, mais plutôt du fait que je vais souvent dormir beaucoup trop tard ;-) l'un va, les deux ensemble, moins ;-) Ceci dit, l'envie de faire tout de même des choses aussi en lien avec la nature, le journal créatif, qui restent mes grandes passions ;-) Socialiser, oui, mais pas que ça ;-) Et puis, effectivement, se poser de temps en temps :-) Bien le bonjour à Villers.

[Katty]

Ça fait aussi un bail que je ne t'avais pas lue, tellement je suis très occupée en ce moment et en plus je ne reçois plus les notifications quand tu postes. Ta réflexion sur toi-même est très intéressante et je la comprends tout à fait. J'étais effectivement très étonnée de cette vie si intense jour après jour. C'est clair qu'il faut avoir des moments pour se poser sinon on risque le burn out. Hâte de lire la suite et bravo à Manon !

[coco]

Merci Cat de prendre le temps pour partager, et je me doute que cela prend du temps. Je comprends ta décision, tu as raison. Parfois il faut se repositionner dans sa vie et revoir des priorités. Biensûr il ne faut pas délaisser les chouettes moments, les activités. C'est juste une question d'équilibre. Merci d'avoir partager cela, cela me rassure aussi sur la nouvelle voie que je veux emprunter. Pas toujours facile de mettre cela en place (du moins pour moi, cela va prendre du temps) mais il faut penser à soi. Bisous, à bientôt